La confusión entre un ataque de pánico y la ansiedad es más común de lo que parece. Ambas experiencias pueden generar una sensación intensa de angustia, pero no son lo mismo. De acuerdo con especialistas de la Cleveland Clinic, di...
Para millones de personas, el mayor desafío de unas vacaciones no está en los aeropuertos ni en el equipaje, sino en algo mucho más simple —y paradójicamente más difícil—: descansar. Una encuesta realizada por Margaritaville Vacat...
Iniciar el día con una alimentación saludable es comparable a cargar combustible de alta calidad antes de emprender un viaje largo. No se trata solo de “quitar el hambre”, sino de pensar cómo queremos que funcione el cuerpo y el c...
Por CAMILA MONTEMAYOR Despertar un lunes y sentir que tu casa te abraza en lugar de asfixiarte es el verdadero lujo de nuestra generación. He notado que muchas de mis amigas confunden el minimalismo con vivir en una caja blanca de...
La llamada técnica 6-7 se ha convertido en una tendencia viral en redes sociales como TikTok e Instagram, donde miles de usuarios aseguran haber cambiado su forma de elegir pareja. Según GQ, este método propone dejar de buscar a l...
Las redes sociales y las nuevas dinámicas de vinculación han cambiado la manera en que se construyen y se muestran las relaciones amorosas. Hoy, la visibilidad pública —o su ausencia— puede tener un peso importante en cómo se perc...
Un descubrimiento fósil está cambiando la forma en que se entiende la evolución de algunos de los animales más conocidos —y en ocasiones temidos— del planeta. Se trata de Megachelicerax cousteaui, una...
Teherán descarta alto al fuego temporal propuesto por EE. UU. y exige fin definitivo a la guerra tras 38 días de conflicto armado....
La SCJN otorga facultad a la UIF para congelar cuentas por lavado de dinero sin aval de juez ni peticiones del extranjero....
Una nueva investigación ha encendido las alarmas en el ámbito de la privacidad digital al acusar a LinkedIn, propiedad de Microsoft, de haber implementado durante años un sistema encubierto para recop...
La legisladora señala el fracaso del gobierno en la crisis de desaparecidos y exige rendición de cuentas tras la alerta máxima de la ONU....
La ciudad de San Antonio, Texas, declaró el 3 de abril como el "Día de Peso Pluma" y entregó las llaves de la ciudad al cantante mexicano. ...
Familiares y periodistas protestan en el Parque Bicentenario; acusan negligencia de Ocesa y Lobo tras la tragedia. ...
El "Comandante H" seguirá guardado en el penal de El Altiplano y ya le batearon un amparo para no ser extraditado a EE.UU....
El cambio hacia el esquema 40/30/20/10 responde a una necesidad psicológica de integrar capital de ocio para sostener la disciplina....
Un juez de Nueva York depura la demanda por el rodaje de "It Ends With Us". Persisten cargos por represalias; cae la acusación de acoso....