La confusión entre un ataque de pánico y la ansiedad es más común de lo que parece. Ambas experiencias pueden generar una sensación intensa de angustia, pero no son lo mismo. De acuerdo con especialistas de la Cleveland Clinic, di...
Para millones de personas, el mayor desafío de unas vacaciones no está en los aeropuertos ni en el equipaje, sino en algo mucho más simple —y paradójicamente más difícil—: descansar. Una encuesta realizada por Margaritaville Vacat...
Iniciar el día con una alimentación saludable es comparable a cargar combustible de alta calidad antes de emprender un viaje largo. No se trata solo de “quitar el hambre”, sino de pensar cómo queremos que funcione el cuerpo y el c...
Por CAMILA MONTEMAYOR Despertar un lunes y sentir que tu casa te abraza en lugar de asfixiarte es el verdadero lujo de nuestra generación. He notado que muchas de mis amigas confunden el minimalismo con vivir en una caja blanca de...
La llamada técnica 6-7 se ha convertido en una tendencia viral en redes sociales como TikTok e Instagram, donde miles de usuarios aseguran haber cambiado su forma de elegir pareja. Según GQ, este método propone dejar de buscar a l...
Las redes sociales y las nuevas dinámicas de vinculación han cambiado la manera en que se construyen y se muestran las relaciones amorosas. Hoy, la visibilidad pública —o su ausencia— puede tener un peso importante en cómo se perc...
Más de 50,000 personas practicaron béisbol y sóftbol de forma simultánea en las 32 entidades del país para promover la actividad física. ...
Arrestan al edil Jorge Armando Genaro en Tlayacapan. Se le imputa presunto abuso sexual contra un menor; está a disposición de la Fiscalía....
El tren Buenavista-AIFA arranca operaciones. Su costo final y los procesos de obra generan interrogantes sobre el gasto federal....
El déficit de 18 puntos del bloque PAN-PRI frente a Morena exhibe la urgencia de reestructuración política a un año de las urnas....
Zacatecas enfrenta el rezago en salud auditiva mediante intervenciones quirúrgicas. La historia de Fernanda y el acceso a la tecnología....
Cada 24 de abril se conmemora el Día Mundial de los Animales en Laboratorios, una fecha que busca poner en el centro de la conversación a los millones de animales que son utilizados en experimentos ci...
Arranca la CCXP en el Centro CitiBanamex con invitados como Christopher Lloyd y artículos que alcanzan los 300 mil pesos este 24 de abril. ...
Amnistía Internacional advierte riesgos de detención y discriminación para turistas en EE. UU. durante la Copa Mundial 2026....
Las redes sociales han popularizado una serie de “bebidas nocturnas” que prometen reducir el cortisol y mejorar el descanso. Sin embargo, no todas cumplen lo que prometen. De acuerdo con la nutricioni...
Ciudad de México, 24 de abril de 2026. — La abogada Luisa María Alcalde Luján asumirá como titular de la Consejería Jurídica de la Presidencia de la República el próximo 1 de mayo, en sustitución de E...