La confusión entre un ataque de pánico y la ansiedad es más común de lo que parece. Ambas experiencias pueden generar una sensación intensa de angustia, pero no son lo mismo. De acuerdo con especialistas de la Cleveland Clinic, di...
Para millones de personas, el mayor desafío de unas vacaciones no está en los aeropuertos ni en el equipaje, sino en algo mucho más simple —y paradójicamente más difícil—: descansar. Una encuesta realizada por Margaritaville Vacat...
Iniciar el día con una alimentación saludable es comparable a cargar combustible de alta calidad antes de emprender un viaje largo. No se trata solo de “quitar el hambre”, sino de pensar cómo queremos que funcione el cuerpo y el c...
Por CAMILA MONTEMAYOR Despertar un lunes y sentir que tu casa te abraza en lugar de asfixiarte es el verdadero lujo de nuestra generación. He notado que muchas de mis amigas confunden el minimalismo con vivir en una caja blanca de...
La llamada técnica 6-7 se ha convertido en una tendencia viral en redes sociales como TikTok e Instagram, donde miles de usuarios aseguran haber cambiado su forma de elegir pareja. Según GQ, este método propone dejar de buscar a l...
Las redes sociales y las nuevas dinámicas de vinculación han cambiado la manera en que se construyen y se muestran las relaciones amorosas. Hoy, la visibilidad pública —o su ausencia— puede tener un peso importante en cómo se perc...
Vaya sacudida le dio a la vieja costumbre de informar tras el escritorio la gobernadora Margarita González Saravia. En un cierre que puso a vibrar la Plaza General Emiliano Zapata Salazar de Cuernavac...
La alcaldesa de Uruapan acusa persecución de grupos políticos que buscan retomar el control del municipio tras el asesinato de Carlos Manzo. ...
¡Día triste para la música! Se nos fue Michel Portal a los 90 años. El maestro francés que liberó al jazz europeo y nos regaló joyas en el clarinete ya es leyenda....
La vida moderna exige atención constante a múltiples tareas, decisiones y responsabilidades, tanto en el trabajo como en el hogar. Este ritmo acelerado genera un cansancio invisible que va más allá de...
A un mes de su muerte, Maluma lanza la colaboración grabada en Medellín que inmortaliza la voz del ídolo de la música popular. ...
¡La colaboración que no sabíamos que necesitábamos pero ya amamos! Julieta Venegas y Natalia Lafourcade estrenan "Tengo que contarte", un adelanto de lujo para el disco 'Norteña'. ...
El té vuelve a ocupar un lugar protagónico entre quienes buscan mejorar su salud de manera natural. Sin embargo, no todas las tazas ofrecen los mismos efectos. Una revisión científica reciente reveló ...
“Es tiempo de mujeres”, se escucha con frecuencia en la vida pública. Pero para la presidenta de la Mesa Directiva de la Cámara de Diputados, Kenia López Rabadán, la frase todavía no refleja la realid...
La aerolínea Aeroméxico se consolidó como la más puntual del mundo durante 2025, de acuerdo con el más reciente On Time Performance Review publicado a inicios de 2026 por la consultora británica Ciriu...
El popular videojuego Roblox, ampliamente utilizado por niñas, niños y adolescentes, ha sido identificado como un espacio que algunas organizaciones de crimen organizado estarían aprovechando para pro...