La confusión entre un ataque de pánico y la ansiedad es más común de lo que parece. Ambas experiencias pueden generar una sensación intensa de angustia, pero no son lo mismo. De acuerdo con especialistas de la Cleveland Clinic, di...
Para millones de personas, el mayor desafío de unas vacaciones no está en los aeropuertos ni en el equipaje, sino en algo mucho más simple —y paradójicamente más difícil—: descansar. Una encuesta realizada por Margaritaville Vacat...
Iniciar el día con una alimentación saludable es comparable a cargar combustible de alta calidad antes de emprender un viaje largo. No se trata solo de “quitar el hambre”, sino de pensar cómo queremos que funcione el cuerpo y el c...
Por CAMILA MONTEMAYOR Despertar un lunes y sentir que tu casa te abraza en lugar de asfixiarte es el verdadero lujo de nuestra generación. He notado que muchas de mis amigas confunden el minimalismo con vivir en una caja blanca de...
La llamada técnica 6-7 se ha convertido en una tendencia viral en redes sociales como TikTok e Instagram, donde miles de usuarios aseguran haber cambiado su forma de elegir pareja. Según GQ, este método propone dejar de buscar a l...
Las redes sociales y las nuevas dinámicas de vinculación han cambiado la manera en que se construyen y se muestran las relaciones amorosas. Hoy, la visibilidad pública —o su ausencia— puede tener un peso importante en cómo se perc...
La diputada Kenia López Rabadán advierte riesgos estructurales y critica la inmovilización de recursos sin orden judicial...
En la búsqueda de resultados inmediatos, muchas personas recurren a estrategias apresuradas para perder peso que, lejos de funcionar, pueden poner en riesgo la salud física y mental. Especialistas en ...
Desperfecto obliga a desviar charter del equipo en Miami. La delegación pernocta segura, pero la logística deportiva sufre retraso....
Un equipo internacional de científicos ha descubierto que la piel desempeña un papel mucho más activo de lo que se creía en la defensa contra el dengue, al actuar como un centro clave de vigilancia in...
El 1-2 en el Bernabéu compromete los ingresos presupuestados por el Real Madrid para las semifinales de la UEFA Champions League....
La Academia Latina de la Grabación otorga a Daddy Yankee el máximo honor de los Grammy Latinos; recibirá el galardón en Las Vegas el 11 de noviembre. ...
El tenor Andrea Bocelli se presentará gratis en el Zócalo el 18 de abril. Los Ángeles Azules y Ximena Sariñana se unen al cartel oficial....
El bloqueo del Estrecho de Ormuz detona el ultimátum de Donald Trump, escalando la tensión histórica en el Medio Oriente....
Con una inversión estimada de dos mil millones de pesos, el estado de Quintana Roo avanza en la consolidación del Centro Integral de Economía Circular (CISEC), una iniciativa que busca dar un giro inn...
La Presidenta de la Cámara advierte que la lealtad partidista en el INE es una forma de corrupción que debilita el sistema electoral....