La confusión entre un ataque de pánico y la ansiedad es más común de lo que parece. Ambas experiencias pueden generar una sensación intensa de angustia, pero no son lo mismo. De acuerdo con especialistas de la Cleveland Clinic, di...
Para millones de personas, el mayor desafío de unas vacaciones no está en los aeropuertos ni en el equipaje, sino en algo mucho más simple —y paradójicamente más difícil—: descansar. Una encuesta realizada por Margaritaville Vacat...
Iniciar el día con una alimentación saludable es comparable a cargar combustible de alta calidad antes de emprender un viaje largo. No se trata solo de “quitar el hambre”, sino de pensar cómo queremos que funcione el cuerpo y el c...
Por CAMILA MONTEMAYOR Despertar un lunes y sentir que tu casa te abraza en lugar de asfixiarte es el verdadero lujo de nuestra generación. He notado que muchas de mis amigas confunden el minimalismo con vivir en una caja blanca de...
La llamada técnica 6-7 se ha convertido en una tendencia viral en redes sociales como TikTok e Instagram, donde miles de usuarios aseguran haber cambiado su forma de elegir pareja. Según GQ, este método propone dejar de buscar a l...
Las redes sociales y las nuevas dinámicas de vinculación han cambiado la manera en que se construyen y se muestran las relaciones amorosas. Hoy, la visibilidad pública —o su ausencia— puede tener un peso importante en cómo se perc...
Servando Gómez Martínez, "El Profe", negociará con la justicia de EU el próximo 17 de marzo para eludir la cadena perpetua. ...
El gobierno capitalino desplegó un megaoperativo policial femenino y cercó monumentos emblemáticos para resguardar la protesta dominical....
Este ciclo militar gradúa a mil 560 mujeres, marcando un récord en las corporaciones bajo el mando de la Presidenta Claudia Sheinbaum....
Los medicamentos para bajar de peso de nueva generación han revolucionado el tratamiento de la obesidad en los últimos años. Fármacos como Ozempic y Wegovy han demostrado ser altamente eficaces para r...
Un nuevo estudio científico ha abierto el debate sobre la alimentación en la vejez al sugerir que los adultos mayores que evitan el consumo de carne podrían tener menos probabilidades de alcanzar los ...
El cineasta Lorenzo Hagerman estrena el próximo 26 de marzo su nuevo documental sobre la vida de los flamencos caribeños en Yucatán. ...
La cinta animada de Alejandra Pérez González sobre mitología azteca y paternidad tendrá su estreno mundial en abril en Guadalajara. ...
La presidenta de la Mesa Directiva de la Cámara de Diputados de México, Kenia López Rabadán, sostuvo un encuentro con el embajador de Italia en México, Alessandro Modiano, con el objetivo de revisar t...
En la CDMX se llevó a cabo la presentación de los resultados de la gira estatal realizada en Durango, así como la exposición del libro de la presidenta Claudia Sheinbaum. El acto se realizó en la hist...
Un equipo internacional de científicos liderado por la University of Queensland descubrió que la proporción de ciertos tipos de grasas en la dieta puede modificar directamente la eficacia del sistema ...